“Simplicidade, clareza, singularidade: estes são os atributos que dão às nossas vidas força, vivacidade e alegria, pois são também marcas da grande arte. —Richard Holloway
Muitas vezes me perguntam: “Então, o que é minimalismo?” É uma pergunta que recebo de pessoas que acabei de conhecer e de pessoas que conheço há muitos anos.
Normalmente respondo com uma explicação curta e simples:
O MINIMALISMO É POSSUIR MENOS COISAS.
Como mencionei antes, o minimalismo é viver intencionalmente apenas com as coisas de que realmente preciso – aqueles itens que apóiam meu propósito. Estou removendo a distração dos bens em excesso para que possa me concentrar mais nas coisas que mais importam.
Essa é a minha resposta curta e rápida.
Mas, muitas vezes, desejo responder com mais profundidade. Quando as pessoas fazem perguntas complementares que me permitem explicar melhor a vida simples, gosto de acrescentar:
É INTENCIONALIDADE.
É marcado pela clareza, propósito e intencionalidade. Em sua essência, ser minimalista significa promover intencionalmente as coisas que mais valorizamos e remover tudo o que nos distrai disso.
É uma vida que impõe intencionalidade sobre nós. Como resultado, força melhorias em quase todos os aspectos da sua vida.
A intencionalidade parece diferente para cada pessoa, já que não existem dois indivíduos iguais, mas exige que cada um de nós mergulhe mais fundo e se torne mais introspectivo sobre nossos valores e paixões.
É LIBERDADE DA NECESSIDADE DE TER SEMPRE MAIS COISAS.
A cultura moderna comprou a mentira de que a vida boa é encontrada em acumular coisas – em possuir tanto quanto possível. Eles acreditam que mais é melhor e, inadvertidamente, aderiram à ideia de que a felicidade pode ser comprada em um centro comercial.
Mas eles estão errados. Abraçar o minimalismo traz liberdade da paixão consumidora de possuir. Ele sai da esteira do consumismo e ousa buscar a felicidade em outro lugar. Valoriza relacionamentos, experiências e cuidados com a alma. Isso nos permite ver tudo o que já temos e nos lembra de sermos gratos.
Ao fazer isso, encontramos uma vida mais abundante.
É LIBERDADE DA MANIA MODERNA.
Nosso mundo funciona em um ritmo febril. Estamos muito apressados, muito apressados e muito estressados. Trabalhamos longas e pouco apaixonadas horas para pagar as contas, mas ficamos mais endividados a cada dia. Corremos de uma atividade para outra – até mesmo realizando várias tarefas ao longo do caminho -, mas nunca conseguimos terminar nada. Permanecemos em constante conexão com outras pessoas por meio de nossos telefones celulares, mas os verdadeiros relacionamentos transformadores de vida continuam a nos escapar.
Tornar-se um minimalista desacelera a vida e nos liberta dessa histeria moderna para viver mais rápido. Ele oferece liberdade para se desligar. Ele procura manter apenas o essencial. Visa remover o frívolo e manter o significativo. Valoriza os esforços intencionais que agregam valor à vida.
É LIBERDADE DA DUPLICIDADE.
Embora ninguém o escolha intencionalmente, a maioria das pessoas vive na duplicidade. Eles vivem uma vida em torno de sua família, uma vida em torno de seus colegas de trabalho e outra vida em torno de seus vizinhos. O estilo de vida que escolheram exige que retratem uma certa imagem externa dependente de suas circunstâncias. Eles são rejeitados e revirados pela campanha publicitária mais recente ou pelas demandas de seu empregador.
Por outro lado, uma vida simples é unida e consistente. Aprendeu um estilo de vida totalmente transferível, independentemente da situação. É a mesma vida na sexta-feira à noite e no domingo de manhã … assim como na segunda-feira de manhã. É confiável, confiável e não flutuante. Funciona em todas as circunstâncias. É honesto e transparente.
É CONTRA-CULTURAL.
Vivemos em um mundo que idolatra celebridades. Eles são fotografados para revistas, entrevistados no rádio e gravados para a televisão. Suas vidas são consideradas o padrão de ouro e são invejadas por muitos. Pessoas que vivem vidas simples não são defendidas pela mídia da mesma forma. Eles não se encaixam na cultura consumista que é promovida por corporações e políticos. No entanto, eles vivem uma vida atraente e convidativa.
Enquanto a maioria das pessoas busca o sucesso, o glamour e a fama, o minimalismo nos chama com uma voz menor, mais baixa e mais calma. Nos convida a desacelerar, consumir menos, mas desfrutar mais. E quando encontramos alguém que leva uma vida simplificada, muitas vezes reconhecemos que estivemos perseguindo as coisas erradas o tempo todo.
NÃO É EXTERNO, MAS INTERNO.
O livro, Simplifique, descreve sete princípios orientadores para ajudar qualquer pessoa a organizar sua casa e sua vida. Os princípios descritos no livro ajudaram centenas de milhares de pessoas a encontrar a liberdade, removendo grande parte da desordem física de suas casas. O livro concentra-se quase exclusivamente nas coisas externas da vida. E embora ajude as pessoas a se libertarem da desordem externa, não dá o próximo passo para ajudar as pessoas a encontrarem liberdade e unidade em seu coração e alma.
Abraçar esse estilo de vida é sempre uma questão de coração. Depois que a desordem externa foi removida, criamos o espaço para abordar os problemas mais profundos do coração que impactam nossos relacionamentos e vida.
É TOTALMENTE ALCANÇÁVEL.
Tornar-se minimalista é totalmente alcançável. Minha família é a prova viva disso. Éramos apenas uma típica família de quatro pessoas que vivia nos subúrbios, acumulando tanto quanto nossa renda e cartões de crédito permitiam. Então, encontramos o minimalismo. Abraçamos a vida minimalista e nunca iremos voltar a ser como a vida era antes. Somos a prova viva de que uma vida simples é completamente alcançável (e única) para qualquer pessoa que a busque.
Normalmente, acho que aqueles que geralmente estão interessados em saber mais e reservam um tempo para fazer as perguntas subsequentes são atraídos para os princípios de um estilo de vida minimalista. Afinal, ele oferece quase tudo o que nosso coração sempre pediu.
Perguntas frequentes sobre minimalismo
O minimalismo me deixará contente automaticamente?
Embora seja um ótimo começo, não é uma cura instantânea. É um caminho, não o objetivo final.
Tornar-se um minimalista lhe dará mais tempo e liberará mais do seu dinheiro do que nunca. Mas devemos nos concentrar na gratidão todos os dias para ver os resultados.
É essa jornada de autoaperfeiçoamento intencional e valorização do que já temos que nos trará contentamento.
O que é um estilo de vida minimalista?
Significa viver com as coisas de que você realmente precisa. Significa remover qualquer coisa que nos distraia de viver com intencionalidade e liberdade.
Viver minimalista é chato?
Viver minimalista é o oposto de chato. Ele remove as atividades mundanas que impedem passar o tempo com nossos entes queridos. Uma vez que nos livramos do desnecessário, somos capazes de decidir o que definirá nossas vidas.
Alguns viajam pelo mundo em tempo integral. Outros se verão mais envolvidos na vida de suas famílias do que nunca. Tornar-se minimalista nos liberta para viver uma vida maior com uma busca mais apaixonada de nosso maior propósito e objetivos.
Isso significa que não posso ser sentimental?
Lembre-se de que menos não é o mesmo que “nenhum”. Não existem regras específicas para uma vida simples e ninguém é obrigado a se livrar das coisas que agregam valor à sua vida. A maioria dos minimalistas mantém alguns itens sentimentais em sua vida … eles apenas mantêm menos do que outros. E, em vez de colocar nossos pertences sentimentais em um depósito ou garagem, orgulhosamente os exibimos em nossa própria casa.
Para mais razões pelas quais você deve mudar para uma vida minimalista, considere estas estatísticas:
- Os americanos adultos jogam fora mais de 27 quilos de roupas todos os anos (a US National Library of Medicine cita o Escritório de Resíduos Sólidos da EPA)
- 20-21% dos trabalhadores americanos dizem que não estão economizando dinheiro para a aposentadoria. Muitos dos que estão poupando não gastam mais do que 10% de sua renda. (Bankrate.com)
- O lar americano médio tem 300.000 itens (Los Angeles Times)
- A família média na América gasta US $ 1.700 em roupas todos os anos (Forbes)
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