(Última atualização em 17 Setembro, 2020)
Sabe o que acontece se colocar um limão no seu quarto antes de ires dormir? É surpreendente! E depois de o saber certamente vai começar a fazê-lo!
O limão é conhecido pelos seus benefícios para a saúde. Porém os seus poderes vão muito mais além.
O seu cheiro único é associado à limpeza e frescura do ambiente e diz-se que ele tem a capacidade de melhorar o humor.
É por isso que esta fruta cítrica, na medicina natural, muitas vezes é utilizada para auxiliar no tratamento de ansiedade e depressão.
Além disso, o limão atua como um antisséptico e o seu potente sumo é largamente utilizado como agente de limpeza.
Segundo especialistas, o sumo de limão também funciona como limpador natural do couro cabeludo. E muitas pessoas usam esse sumo para tratar problemas de pele, como manchas escuras e acne.
No caso do escurecimento da pele, corte um limão ao meio e esfregue-o sobre os joelhos e cotovelos para suavizar e clarear essas áreas.
Além disso, pode usar sumo de limão para clarear as unhas, aliviar os pés doridos e refrescar o hálito.
Mas sempre que usar sumo de limão externamente, não se exponha ao sol.
Limão para a saúde
O sumo de limão é extremamente benéfico para problemas de saúde como indigestão, artrite e reumatismo.
O consumo regular de limonada ajuda a eliminar as toxinas do corpo e também impede a formação de pedras nos rins.
Além disso, o limão tem a capacidade de purificar o sangue e, assim, é ótimo para auxiliar no tratamento de doenças como chicungunha, malária e cólera.
É um fato bem conhecido que essa fruta é uma fonte incrível de vitamina C.
No entanto, é muito pouco conhecido o fato de que ele contém muitos outros nutrientes, como cobre, magnésio, ferro, potássio, cromo, vitamina A e vitamina E.
Além disso, o limão é abundante em antioxidantes que combatem o envelhecimento.
E agora uma super dica! O cheiro do limão é incrível, não é?
Por esse motivo ele é muito melhor do que os purificadores de ambiente em spray, que são produtos altamente nocivos à saúde.
O limão é diferente: purifica e perfuma o ar sem nenhum produto químico e tóxico e não agride o meio ambiente.
Quer dormir com o ar mais puro, o que vai ajudar a melhorar seu sono e elevar a imunidade?
Corte um limão em quatro (como na foto) e deixe num prato durante a noite ao lado da sua cama.
Pode ser mais de um limão (quanto mais, melhor). E de qualquer variedade.
Isso vai deixar o ar do seu quarto limpo e purificado, sem o uso de sprays tóxicos.
Mais importante: sentir o ar natural de limão durante a noite ajuda a respirar melhor, especialmente quando se trata de pessoas com alergias ou asma.
Deixe um limão cortado sobre a cabeceira e, ao acordar, terá a garganta limpa, assim como as vias respiratórias desobstruídas, e acordará com melhor humor e mais bem disposto.
vou testar obg
Vou fazer pois o meu problema é mesmo a asma
Um limão por dia?
Vou experimentar se eu gostar depois eu falo .
Depois daquele churrasco que a gente exagera um pouco e bom espremer um limão em um copo com água e tomar sem adoçar, ajuda e muito na digestão.
VOU FAZER O TESTE
Vou fazer tomo limão tds os dias puro
Vou testar!
nao sabie
vou experimentar!Obrigada.
Vou fazer isso, embora não tenha nenum problema. Obrigada
O cheiro a limão não tem nada a ver com ‘purificar o ar’. Na realidade deixar que o limão impregne o ar é estar a despurificar. Ar puro é inodoro. Associamos cheiro a limão a limpeza por causa dos detergentes, mas essa limpeza nada tem de pura. Para além disso porque é que cheiro a limão deveria desobstruir as vias nasais? Não existe nenhum estudo e não lembro de em algum momento ter cheirado limão e ter ficado com as narinas limpas (acontece com eucalipto ou menta, mas não com limão). Enfim… alguém está neste momento rindo da quantidade de pessoas que conseguiu convencer a dormir com um limão no quarto 😀
Vou testar essainformação
vou fazer
Vou experimentar tenho montes de alergias dormo muito mal não conssigo respirar á noite.
Maravilha !!!! <3
John Stanley
Pleased to know it fights aging!